小児の便秘
便秘とは、「便が滞った、または便が出にくい状態」を言います。
また、便秘は大人だけではなく小児にも多い病気で小学生の10~20%と言われています。
排便は日常生活を行う上で大切なことですので、便秘の解消だけでなく排便習慣のアドバイスも合わせて行います。
お子様の便秘チェック
以下の項目で2つ以上あてはまる場合は便秘の可能性があります。
ROMEⅣ 小児機能性便秘症診断基準
4歳以下
以下の項目を1か月以上にわたり2項目以上を満たす。
- 1)1週間に2回以下の排便
- 2)過度の便貯留の既往
- 3)痛みor硬い便通の既往
- 4)太い便の既往
- 5)直腸に大きな便塊の存在
トイレットトレーニングが終了した児は以下の項目を使用してもよい
- 6)週に1回以上の便失禁
- 7)太い便でトイレが詰まる
発達年齢4歳以上
以下の項目を1か月以上にわたり2項目以上を満たし、1週間に1回以上おこる。
- 1)1週間に2回以下の排便
- 2)週1回以上の便失禁
- 3)便を我慢する姿勢、過度の自発的便貯留の既往
- 4)痛みor硬い便通の既往
- 5)直腸に大きな便塊の存在
- 6)太い便でトイレが詰まる
便秘のきっかけになりやすいタイミング
便秘は起こりやすい時期や出来事があります。
- 母乳から人工乳へ変えたタイミングや乳食を始めたタイミング
- トイレトレーニング中
- 保育園や幼稚園、学校に通い始めたタイミング
便秘の治療
お腹に便がたくさんたまって溜まってしまっている場合は、浣腸などを使って排便を促します。
その後、生活習慣や食事のアドバイスをお薬との併用で行っていき、排便の習慣を作っていきます。
お子様の便秘でお悩みの場合は一度ご相談ください。
食物繊維を多く含む食品
- 1)イモ類:じゃがいも、さつまいも、さといも、こんにゃく
- 2)野菜:キャベツ、白菜、ゴボウ、アスパラガス
- 3)果物:柑橘類(みかん、グレープフルーツなど)、バナナなど
- 4)豆類:大豆、小豆、納豆、おから
- 5)穀類:玄米、麦芽米、とうもろこし
- 6)海藻類:わかめ、昆布、ひじき、海苔
- 7)きのこ類:しいたけ、しめじ、まいたけ
- ※診療科により休診の曜日があります。
詳しくは医師勤務表を確認お願いします。